A chia é a maior fonte vegetal de ômega 3, nutriente essencial ao organismo e que oferece diversos benefícios a saúde.
Entre eles se destaca:
- Diminuição do risco de doenças cardiovasculares;
- Potencial anti-inflamatório, por isso exerce papel benéfico no tratamento da obesidade;
- Aliado da memória, do tratamento de depressão e prevenção de Alzheimer;
- Traz benefícios na gestação e no desenvolvimento infantil.
A chia é a maior fonte vegetal de ômega 3, nutriente essencial ao organismo e que oferece diversos benefícios a saúde.
Entre eles se destaca:
- Diminuição do risco de doenças cardiovasculares;
- Potencial anti-inflamatório, por isso exerce papel benéfico no tratamento da obesidade;
Entre eles se destaca:
- Diminuição do risco de doenças cardiovasculares;
- Potencial anti-inflamatório, por isso exerce papel benéfico no tratamento da obesidade;
- Aliado da memória, do tratamento de depressão e prevenção de Alzheimer;
- Traz benefícios na gestação e no desenvolvimento infantil.
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