Se você
está passando por este problema, ou seja, sentindo que o seu corpo está retendo líquido, aumentando o seu
peso, a pressão arterial e causando muito incomodo, então procure incluir em
sua dieta frutas e verduras, diminuindo o uso de açúcar, sal e condimentos.
A retenção
de líquidos afeta milhares de pessoas, principalmente quando se diz
respeito à manifestação do inchaço em diferentes regiões do corpo. Desse modo,
é importante se preocupar em manter uma alimentação saudável, balanceada e que esteja livre de
substâncias que contribuem com o acúmulo de líquidos no organismo.
As
pessoas costumam perceber o inchaço do corpo quando vão tentar vestir roupas e
não conseguem. As mulheres são as mais afetadas pelo problema, principalmente
dias antes da menstruação. Os inchaços se manifestam em determinadas partes do corpo feminino, como seios,
barrigas e pés.
Há outras
causas para retenção de líquido que chegam a ser mais sérias e
preocupantes, como insuficiência renal, insuficiência cardíaca e doenças
crônicas no fígado.Em todo caso, se os inchaços persistirem, é necessário
procurar ajuda médica para fazer um tratamento adequado de acordo com o diagnóstico.
O que fazer para combater o inchaço?
Alguns
meios da estética estão se revelando bem eficazes para aliviar os inchaços do
corpo e eliminar o liquido das celulares, este é o caso da drenagem linfática.
As sessões exibem resultados progressivos e dentro de algumas semanas a pessoa
já sente diferença em seu corpo. Além de solucionar a questão do líquido retido
no corpo, a drenagem também contribui com as perdas de medidas.
Siga as
orientações abaixo para evitar os inchaços por retenção de líquido:
- Prepare
os alimentos com pouco sal;
Fonte:www.mundodastribos.com
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