Reeducação alimentar: veja receitas leves que saciam a fome

ASSUNTOS: Receitas light

No "Perdas & Ganhos" desta terça-feira (28), às 22h, Carol Gouveia seguiu a reeducação alimentar, que privilegia a perda de peso sem atitudes radicais. A seguir, confira pratos leves, nutritivos e que promovem a sensação de saciedade:

1. 1
   ReceitaLasanha de abobrinha
   
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   ReceitaEspaguete com azeitona, abobrinha e tomate cereja
   
3. 3
   ReceitaLasanha de legumes
   
4. 4
   ReceitaQuinoa com iogurte
   
5. 5
   ReceitaCarpaccio recheado com ricota
   
6. 6
   ReceitaBeirute de peru
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